קולה
של האהבה.
מתוך
השקט עולה הקול המדבר --- קולה של האהבה
ריפוי היא תנועה
פנימית טבעית שמתפתחת מתוך הבנה. ללא הבנה אין סנכרון
ותאום בין הרצון לבין היכולת
והפוטנציאל הטבעי הנטוע בדי. אן. אי.
לכל בריאה בעולמינו
נתנו קודים וצרופים מתואמים לתפקוד מלא, להגנה ולשמירה,
להתקפה או למגננה. נאמר כי
ההחלמה נולדה לפני המחלה, ונראה שאכן שתי מילים אלה,
הן צירוף משתנה במקומן של
האותיות השוות במספרן.
על מנת שנוכל להתחבר
אל קוד הטבעי של צירופי הדי. אן. אי. לכל אחד ואחת,
עלינו להתחבר אל רעיון החמש. החמש
שכולל את חמשת החושים.
ראיה- שמיעה- טעם-
ריח- מישוש.
כמו כן החמש מחובר אל
חמשת מע' הגוף.
מע' שלד – מע' עצבים –
מע' כלי דם – מע' נשימה –מע' עיכול.
והרעיון הנוסף שמאחד
את החמש משתקף במע' היחסים שלנו עם עצמינו ועם סביבתנו.
נראה שהבריאה מדייקת
בבריאתה הנוכחת ובראה חמש אצבעות בכל יד וחמש בהונות בכל רגל.
כך שכל אחד, למעשה,
משקף את עולם העשיה (מחשבה / רגשות ) בכפות הידיים,
וברגליים עולם הבריאה
בנתיבינו. הבחירה לנוע וליצור דרך. האחד המאחד.
באמצעות חוק הזרימה
הטבעי נעה אנרגיה טהורה דרך כפות הידיים אל מרכז בית החזה
ואל מרכז שריר הלב,
ומשתחררת דרך קצות האצבעות. כמו כן, אנרגיה נכנסת
דרך בהונות כפות הרגליים
ומשתחררת מתחת לציפורניים.
במדיטציה זו, שנתרגל
נשתמש בכלי האנרגיה ובאצבעות הידיים לחוויה של אחדות פנימית.
הרעיון המרכזי הוא
לחבר את הלב והתודעה להכרת הטוב בנו ובנתיבנו
ולהכיר את המיותר כנתון לשינוי.
מדיטציה
לריפוי באמצעות חיבור עם אצבעות הידיים.
מצאו מקום נינוח לשבת. תנו לעצמיכם זמן
למיקוד אל חיבור והתבוננות שתפתח לכם צוהר לשקט פנימי.
עצמו את עינכם. הרגישו
שעפעפיים נחות על ארובת העיניים ברכות.
שימו לב לבחירתכם בהנחת כפות הרגליים על
פני האדמה, הנחת הזרועות בצידי הגוף,
הקשר של הנחת הגב עם משענת הכסא, הנחת הצואר
בקו נינוח עם עמוד השדרה.
צרו סריקה פנימית אל תוך גופכם, בחום, בהוקרת תודה על
בריאתכם המקודשת.
עכשיו, העניקו תשומת לב חמימה אל נשימתכם.
חושו את קצב הנשימה.
אל תנסו לשנות אותה, אלא פשוט הקשיבו לה. אתם תווכחו לראות
שהמקצב ישתנה בטבעיות...
התמקדו בתדר אור. נשמו את אותיות אור
ושחררו אל היקום את אותיות אור.
חושו שהנכם מתמלאים באנרגיה של נינוחות ונוכחות
אוהבת. אתם מוגנים ועטופים בבועת אור רכה ונעימה.
עכשיו הנכם מוכנים לחיבור נוסף.
בכל התרגיל, הנכם עוטפים עם כף יד ימין
(חסד הבריאה) את אצבעות כף יד שמאל (גבורה).
רצוי שבכל עיטוף אצבע, תשתמשו בראיה
הפנימית שלכם,
כתמונה או סרטון או סמל שמחובר אל המחשבה שהנכם ממוקדים בה.
רצוי שכל אחזקה תהייה לזמן של 60 שניות לפחות.
עטפו עם כף יד ימין את אגודל שמאל. העניקו
לעצמכם מחשבה על משהו טוב בכם,
בחייכם. מידה שהנכם מעריכים בכם, איכות שהנכם רוצים
להעניק לסביבתכם,
לטובתכם העליונה ולטובתם של הסובבים אתכם. איכות שמשמחת אתכם.
עטפו עם כף יד ימין את אצבע מורה של שמאל. העניקו
לעצמכם את ההזדמנות
להעלות משהו שמכאיב לכם. זה יכול להיות כאב נפשי או כאב רוחני.
המנעו מלשפוט את עצמכם ברגש הכואב. פשוט תנו למגע זה,
לרפא ולעטוף את הכאב. אתם
תרגישו שאכן הוא ישתחרר.
עטפו עם כף היד ימין
את האמה שבשמאל. הפעם הקדישו תשומת לב אל החזון שלכם.
משהו שהנכם רוצים להכניס
לחייכם. תנו לעצמיכם תמונה ברורה לחזון ולרצונכם. בפשטות, כילד יצירתי....
אל הקמיצה והזרת ניתן
תשומת לב מכבדת. ההורים שלנו, ולא
משנה היכן הם נמצאים.
ההורים שלנו הם קוד
זיהוי והמשכיות הדי. אן.אי. שלנו. ירשנו דרכם מתוך הסכמה
והם נתנו לנו ממקור האהבה
העליונה.
הקמיצה תחבר אותנו עם האב. אנרגיה זכרית. הכוח לפעול ולנוע קדימה.
ונקדיש
תשומת לב למשהו שקבלנו מאבא. רצוי שתכוונו למידה שהנכם מכבדים ומקיימים.
ולבסוף הזרת.
הקטנה והחביבה היא אמא. אנרגיה נקבית. אנרגיה פנימית עוטפת חובקת סלחנית.
נקדיש
תשומת לב למידה שרכשנו / קבלנו מאמא. מידה שאנחנו מכבדים ומוקירים לה תודה.
הנכם יכולים לשהות
בכל אחזקה לפי רצונכם. הגוף שלכם מדייק ויאותת לכם לשחרר.
אחרי התרגיל שבו מס'
דקות נוספות לעבד את החוויה.
מה למדתם.... איזה
חלק בתרגיל היה קל וזורם ואיזה חלק הקשה עליכם.
לסיום חבקו את לבכם.
והצהירו פנימה, בלב או בדיבור:
"אני שלום, ביתי
שלום, וכל אשר לי שלום ואהבה."
תודה
מאחלת לכם חיים באור
החיים.